Zdrowie
Jeżeli dbasz o linię i sprawdzasz wartość kaloryczną produktów w sklepach dostępne są także produkty light, które zawierają zdecydowanie mniej kalorii. Czy produkty typu light są zdrowe? Czy warto włączyć je do diety?
Osoby, które jedzą duże ilości ryb są w mniejszym stopniu narażone na depresję – wynika z najnowszego badania, które zostało opublikowane na łamach „Journal of Epidemiology & Community Health”.
Pierzga to pyłek kwiatowy zebrany przez pszczołę miodną, odpowiednio przez nią przetworzony tak, aby był bogatym i odżywczym pokarmem w czasie zimy. Z punktu widzenia wartości profilaktycznych i leczniczych pierzga różni się od pyłku pszczelego bogatszym składem oraz znacznie większym stopniem przyswajalności. Pyłek kwiatowy jest przyswajany przez ludzki organizm na poziomie 15-20%, pierzga na poziomie 80%.
