Detoks organizmu – z czym to się je?
Detoks, to ostatnio bardzo popularne słowo. Ma za zadanie oczyścić organizm, poprawić zdrowie, zapobiegać schorzeniom i odwrócić proces starzenia. Czym tak naprawdę jest detoks? Czy detoksykacja organizmu jest zdrowa i w ogóle działa? Jak prawidłowo i bez szkody dla naszego zdrowia przeprowadzić detoks w domowych warunkach? Na te i inne pytania odpowiada dr Bruce Fife w książce „Naturalny DETOKS”
Toksyny i zanieczyszczenia środowiska – towarzyszą nam przez cale życie, zatruwając nasze otoczenie i nas samych. Nie jesteśmy w stanie całkowicie usunąć toksyn z naszego środowiska, ani uniknąć ich w codziennym życiu. Są one również tworzone w każdym z nas jako produkt uboczny metabolizmu komórkowego. Musimy zatem nauczyć się radzić sobie z nimi najlepiej jak potrafimy. Możemy to zrobić poprzez przeprowadzanie raz na jakiś czas detoksykacji. Oczyści ona organizm ze szkodliwych substancji i pomoże wrócić do zdrowia.
Wiele toksyn możemy usunąć z organizmu dzięki odpowiedniej diecie. Złe odżywianie może być przyczyną powstawania wielu chorób i pogorszenia stanu fizycznego i psychicznego. W przypadku niektórych osób prosta zmiana diety może być wystarczająca do pokonania zaburzeń zdrowotnych, takich jak przewlekłe bóle głowy, nadciśnienie tętnicze, a nawet choroby serca czy cukrzyca. Wybierając jedną z metod oczyszczania z łatwością pozbędziesz się problemów skórnych, alergii, nadpobudliwości, miażdżycy, zawrotów głowy, zapalenia stawów, kamieni nerkowych, osteoporozy, zaparć, a nawet licznych postaci raka i wielu chorób degeneracyjnych.
Metody detoksykacji omówione w tej książce są z powodzeniem stosowane od stuleci, w celu przezwyciężania dolegliwości zdrowotnych. Są bezpiecznymi, skutecznymi sposobami wewnętrznego oczyszczenia, które możesz samodzielnie zastosować. Poznasz techniki odtruwania takie jak: głodówki, terapia tlenowa, detoksykacja za pomocą ćwiczeń, terapia cieplna, oczyszczanie organów (jelita grubego, nerek, wątroby), detoksykacja ziołami czy oczyszczanie umysłu.
