„Życie ma smak” – najnowsza książka Marioli Bojarskiej-Ferenc
Najnowsza książka Marioli Bojarskiej-Ferenc to przewodnik po zdrowej i smacznej kuchni. „Życie ma smak” to książka pełna aromatów, która skradnie serca czytelników. To też osobista relacja z odkrywania i zapamiętywania smaków życia.
Mariola Bojarska-Ferenc – doświadczona dziennikarka i energetyczna kobieta, która od lat motywuje polskie kobiety do pracy nad sobą. Dzięki popularnym programom telewizyjnym zaszczepiła w Polakach modę na bycie fit. W swojej najnowszej książce, która ukazała się nakładem wydawnictwa Edipresse Książki, prezentuje osobiste doświadczenia w dojściu do tego, by stać się smakoszem życia. W publikacji znajdziemy przepisy na zdrowe potrawy ze swojego rodzinnego domu, dania egzotyczne zaczerpnięte z kuchni świata, oraz te, które warto po prostu jeść dla zdrowia i urody.
– Chciałabym, żeby ta książka stała się dla Ciebie przewodnikiem po zdrowej i smacznej kuchni. Przedstawiam sposoby na stworzenie najprostszych sałat, dań bez soli, podaję przepisy na śniadania, obiady, kolacje, desery oraz podpowiadam, co jeść przed i po treningu. Słowem, jest tu wszystko potrzebne do tego, by rozpocząć przygodę ze zdrową kuchnią. Zdrowo się odżywiając, zyskasz energię̨ do życia. Nie bój się modyfikować potraw i baw się przy tym wybornie! – mówi Mariola Bojarska-Ferenc.
Książka „Życie ma smak”, to nie tylko zestaw przepisów na zdrowe dania. Pasja, wiedza i serce włożone w to, co robi plus pomysł na siebie sprawiają, że książka nie jest suchym poradnikiem, ale publikacją z duszą, która wspiera i motywuje do przejścia na „zdrową stronę mocy”.
jest to książka każdego, niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej, dla tych co regularnie ćwiczą, jak i dla tych co dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Polecamy!
Dane wydawnicze:
Autorka: Mariola Bojarska-Ferenc
tytuł: „Życie ma smak”
Edipresse Książki, ISBN 9788379454280,
cena: 49,90 zł,
oprawa: twarda,
format: 165 x 215 mm, liczba stron: 352,
data premiery: 12 października 2016 r.
O autorce:
Mariola Bojarska-Ferenc – dziennikarka i trenerka fitness. Autorka ponad 2000 programów telewizyjnych promujących zdrowy styl życia, wielu książek i płyt DVD z ćwiczeniami. Uczestniczka ponad 40 kongresów amerykańskich organizacji IDEA i ECA zajmujących się rozwojem zdrowia i fitnessu .Promocja zdrowia jest jej życiową misją.
