Kobieta - Strona 18 z 54 -
Ekologia.pl Kobieta Strona 18

Kobieta

Body wrapping może pomóc ujędrnić ciało i pozbyć się niechcianej „skórki pomarańczowej”. Źródło: shutterstock
Uroda
Body wrapping – nowy sposób na piękne ciało i szczupłą sylwetkę

Na świecie nie brakuje różnych sposobów na wyszczuplanie, upiększanie i nawilżanie – każdy z nas zna ich dziesiątki, a i tak wciąż pojawiają się nowe. Czasem jednak korzystnym efektom dla ciała może towarzyszyć po prostu odpoczynek, a skóra piękna robi się… przy okazji. Body wrapping to zabieg, który z całą pewnością sprzyja relaksowi – a można wykonać go nawet samemu w domu. Co to jest body wrapping i u kogo najlepiej się sprawdzi?

Alergie bywają częstą przyczyną opuchlizny twarzy. Źródło: shutterstockAlergie bywają częstą przyczyną opuchlizny twarzy. Źródło: shutterstock
Uroda
Opuchlizna twarzy – skąd się bierze i jak jej zaradzić?

Wbrew pozorom opuchlizna twarzy nie jest tylko defektem kosmetycznym. Owszem, rano budzimy się czasem zapuchnięci bez wyraźnego powodu, a problem ustępuje samoczynnie, bez żadnych trwałych konsekwencji. Powtarzająca się regularnie lub dłużej utrzymująca opuchlizna twarzy może być jednak symptomem poważniejszych zaburzeń. Kiedy warto zasięgnąć porady lekarskiej? Jak przykry obrzęk łagodzić?

Dieta niełączenia może skutecznie i trwale pomóc zrzucić zbędne kilogramy. Źródło: shutterstock
Diety
Dieta rozdzielna ‒ czy to naprawdę działa?

Idea odpowiedniego łączenia pokarmów, czyli spożywania konkretnych produktów w ściśle określonych kombinacjach, istnieje już od dawna. Na początku XX wieku wysunięto teorię, że różne rodzaje jedzenia powodują nadmierny kwaśny stan organizmu, jeśli są spożywane w tym samym czasie. Podzielono wtedy żywność na trzy konkretne grupy. Tak zwana dieta niełączenia ma wielu entuzjastów, którzy twierdzą, że taki sposób odżywiania w naturalny sposób wysmukla sylwetkę i pozwala skutecznie zrzucić wagę, a także korzystnie działa na układ trawienny. Wystarczy nauczyć się kilku podstawowych zasad, które nie są trudne i łatwo się do nich przyzwyczaić, choć na początku mogą sprawiać trochę trudności.