Kobieta
Oleje to najlepsza rzecz, jaką dała nam Matka Natura. Naturalne substancje znajdujące się w roślinach działają korzystnie na nasze zdrowie i urodę. Jednym z nich jest olejek z pestek malin, który wykazuje znakomite działanie dla naszej urody. Jest on jednym ze składników znajdujących się w kosmetykach do pielęgnacji twarzy, ciała oraz włosów. Co powinniśmy o nim wiedzieć?
Dieta wegetariańska coraz bardziej zyskuje na popularności. Według szacunków, wegetarianie stanowią już 18 proc. światowej populacji. Dlaczego coraz więcej osób rezygnuje z mięsa? Oprócz korzyści etycznych i środowiskowych, dobrze zaplanowana dieta wegetariańska może zmniejszyć ryzyko przewlekłych chorób, wspomóc w odchudzaniu i poprawić ogólną jakość życia
Dieta ryżowa jako koncept datowana jest na pierwszą połowę XX w. Na długo jednak o niej zapomniano i dopiero w 2006 r. odbiła się znów wielkich echem po świecie, dzięki publikacji bestsellerowej książki „The Rice Diet Solution” autorstwa Kitty Gurkin Rosati i Roberta Rosati. Książka poleca dietę ryżową jako sposób na szybkie zrzucenie wagi z długotrwałymi skutkami.
![Owoce Mauritia flexuosa; źródło: Wikimedia Commons Eurico Zimbres [CC BY-SA 2.5], via Wikimedia Commons](https://www.ekologia.pl/wp-content/uploads/2023/03/798px-mauritia-flexuosa-fruit_798x599.jpg)
