Zdrowie - Strona 59 z 99 -
Ekologia.pl Zdrowie Strona 59

Zdrowie

pixabay.com
Medycyna rodzinna
Naturalne mikstury dla ciśnieniowców

Współcześnie nadciśnienie tętnicze stanowi niezwykle powszechny problem. U jego podstaw leży z reguły niezdrowy tryb życia zdominowany przez stres, używki i nieodpowiednią dietę. Mimo że na rynku są dostępne specjalistyczne farmaceutyki skutecznie obniżające ciśnienie, nie rozwiązują one przyczyn tej nieprawidłowości. Na szczęście istnieją naturalne sposoby na wyregulowanie pracy układu krwionośnego.

Syrop z czarnego bzu, fot. shutterstock
Witaminy i suplementy
Wzmacniający syrop z bzu czarnego

Syrop za czarnego bzu słynie ze swoich wzmacniających, odtruwających, przeciwwirusowych i przeciwgorączkowych właściwości, z jego pomocą przeprowadzimy skuteczną kurację przeciwprzeziębieniową. Znany naszym prababciom syrop z czarnego bzu jest jednym z najlepszych preparatów wspomagających odporność organizmu. W jaki sposób należy przygotować tę cenną miksturę?

fot. shutterstock
Medycyna rodzinna
Żywność, której nie powinniśmy jeść na pusty żołądek

Wiedząc, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, staramy się komponować je ze smacznych i pożywnych pokarmów. Okazuje się jednak, że przygotowując śniadaniowe dania nie powinniśmy dawać się ponieść fantazji, bowiem niektóre produkty szkodzą, jeśli spożywamy je na czczo, zaraz po przebudzeniu. Czego powinniśmy unikać w porannym jadłospisie?