Nikiel - flora bakteryjna jelit pod kontroląNikiel - flora bakteryjna jelit pod kontrolą
Rozejrzyjmy się dookoła, a wszędzie dostrzeżemy przedmioty wykonane z niklu. To części naszej biżuterii i ubrań, sztućce, ...
Biegunka, czyli co wolno, a czego nie podczas rozwolnienia?Biegunka, czyli co wolno, a czego nie podczas rozwolnienia?
Biegunka jest częściej przykrym symptomem niż chorobą samą w sobie. Każdy człowieka doświadcza jej jednak co najmniej kilka ...
Olejek mandarynkowy – najprzyjemniejszy z olejków cytrusowych!
Olejek mandarynkowy – najprzyjemniejszy z olejków cytrusowych!
Olejek mandarynkowy nie jest po prostu substytutem dla dobrze znanego olejku pomarańczowego. Jako odrębny owoc z rodziny cytrusów, mandarynka (Citrus reticulata) posiada swoje unikalne właściwości terapeutyczne, a i sam zapach jest zdecydowanie oryginalny. Jak się okazuje, olejek ...
Bezsenność – czy można wyleczyć ją domowymi sposobami?
Bezsenność – czy można wyleczyć ją domowymi sposobami?
Bezsenność urasta współcześnie do rangi cichej epidemii. Cierpi na nią nawet co trzeci dorosły człowiek, a konsekwencje są dość zastraszające i obejmują nawet skrócenie oczekiwanej długości życia! Niestety, denerwowanie się faktem, że nie możemy spać, nie rozwiązuje problemu, a raczej go ...
Cynk - gdzie go szukać?
Cynk - gdzie go szukać?
Cynk to mikroelement, którego funkcje w ludzkim organizmie są bardzo liczne, głównie przez jego wpływ na przemianę enzymów i produkcję hormonów. Pierwiastek ten ma decydujące znaczenie dla prawidłowego rozwoju płodu. Sprzyja udanemu życiu seksualnemu, ponieważ wzmacnia potencję. Jego ...
Pij wodę z ogórków kiszonych!
Pij wodę z ogórków kiszonych!
Jest źródłem bakterii kwasu mlekowego, które sprzyjają utrzymaniu prawidłowej mikroflory jelitowej, wzmacnia system obronny organizmu, zawiera także sporo witamin z grupy B, witaminę C i sole mineralne. Oto dlaczego warto pić wodę z kiszonych ogórków.
Najsmaczniejsze panaceum na choroby cywilizacyjne. Co jeszcze wiemy o antocyjanach?
Najsmaczniejsze panaceum na choroby cywilizacyjne. Co jeszcze wiemy o antocyjanach?
Antocyjany są jednym z najbardziej naocznych dowodów na geniusz Matki Natury. Jako związki odpowiadające za wyraziste kolory owoców i warzyw, w ewidentny sposób zachęcają człowieka do konsumpcji. Rola antyoksydantów nie kończy się jednak na wizualnej atrakcyjności – spożywanie ich okazuje ...
Witamina E - eliksir młodości
Witamina E - eliksir młodości
Zwana witaminą młodości i płodności witamina E jest szeroko wykorzystywana w medycynie, kosmetyce, a nawet w przemyśle spożywczym. Prawidłową podaż tej substancji zapewnia nam dieta roślinna, składająca się z bakalii, nasion, owoców i warzyw. Wiele czynników może jednak upośledzać jej ...
Jak radzić sobie psychicznie z epidemią koronawirusa?
Jak radzić sobie psychicznie z epidemią koronawirusa?
Epidemia koronawirusa jest przede wszystkim groźbą fizyczną związaną z potencjalnym rozwojem wirusowego zapalenia płuc. Zdaniem naukowców, niezależnie od ostatecznego poziomu zakażenia ogółu populacji, większość z nas przejdzie jednak infekcję bez problemów, borykając się z łagodnymi lub ...
Konserwanty w żywności – czy należy się ich obawiać?
Konserwanty w żywności – czy należy się ich obawiać?
Konserwanty to genialny wynalazek, który w ciągu wieków stał się jednak postrachem społeczeństwa. Wymyślone po to, aby chronić nas przed poważnymi zatruciami skażoną żywnością, stały się współcześnie synonimem niezdrowej diety i wszechobecnej chemii. Czy wszystkie konserwanty są jednak na tyle ...
Kadzidłowiec indyjski, czyli jak Boswellia serrata pomaga zdrowiu?
Kadzidłowiec indyjski, czyli jak Boswellia serrata pomaga zdrowiu?
Kadzidłowiec znany jest współczesnemu społeczeństwu pod postacią dwóch szeroko rozpowszechnionych produktów – eterycznego olejku kadzidłowego o pięknym korzenno-drzewnym zapachu  oraz naturalnego suplementu o nazwie Boswellia. W tym drugim przypadku chodzi o ekstrakt pozyskany z żywicy ...
Jod - ukoi nerwy i wzmocni tarczycę
Jod - ukoi nerwy i wzmocni tarczycę
Jod jest mikroelementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz tarczycy i wszystkich regulowanych przez nią procesów. Zaburzenia przyswajania jodu wiążą się nie tylko z niedoczynnością i nadczynnością tego gruczołu. Źle wpływają również na rozrodczość oraz rozwój ...
Pasaż zakupowy