Naukowcy: transport publiczny odchudza!
Pieszo, na rowerze czy za pomocą transportu publicznego – pokonywanie w ten sposób drogi do pracy jest zdrowsze niż dojeżdżanie samochodem – wynika z badań opublikowanych na łamach „British Medical Journal”.
Zespół naukowców z London School of Hygiene & Tropical Medicine oraz z University College London zbadał związek między pokonywaniem drogi do pracy, a wskaźnikiem masy ciała (BMI) i zawartością tkanki tłuszczowej.
Wynik badania nie zaskoczył. Osoby, które pokonywały drogę do pracy pieszo, na rowerze albo przy pomocy transportu publicznego miały niższy wskaźnik BMI i mniejszą zawartość tkanki tłuszczowej. Przekładając to na wagę – mężczyźni, którzy nie jeździli do pracy swoim autem byli lżejsi o 3 kg, a kobiety o 2,5 kg, w porównaniu do osób, które dojeżdżają do pracy samochodem.
Naukowcy podkreślają, że korzyści zdrowotne były podobne we wszystkich przypadkach – zarówno wtedy kiedy uczestnicy badania korzystali z transportu publicznego, jak i wtedy kiedy pokonywali drogę do pracy na rowerze czy pieszo.
To odkrycie sugeruje, że rozwój transportu publicznego może w konsekwencji polepszyć zdrowie mieszkańców dużych miast i okolic. „Aktywne podróżowanie do pracy, jak i za pośrednictwem transportu publicznego powinno być uznane za element strategii mającej zredukować problem otyłości i powiązanych z nią schorzeń – przekonują badacze na łamach „British Medical Journal”.
