Odporność pochodzi z brzucha – co jeść, by nie chorować
Fundacja ZwalczNude, BioBazar oraz MediPark zapraszają na warsztaty kulinarne o zdrowym żywieniu dla dzieci. W trakcie warsztatów będzie można spotkać się z dietetykiem-kucharzem, który dzięki unikalnym materiałom, tworzy nietypowy program akcji kulinarno-edukacyjnej.
Nasza odporność w głównej mierze zależy do tego co jemy. Oznacza to, że są produkty, których spożycie znacznie wzmocni naszą odporność, a w konsekwencji sprawi, że ryzyko chorób zmaleje. Jest to tak zwana żywność funkcjonalna. Czym jest żywność funkcjonalna? Gdzie jej szukać? Jak działa?
Na te oraz wiele innych pytań będzie można znaleźć odpowiedzi podczas warsztatów kulinarnych w trakcie których przygotowane zostaną potrawy stymulujące odporność naszego organizmu. W asortymencie znajdą się m.in. miód, ziarna, orzechy, musli, jogurt, jajka oraz oczywiście świeże warzywa i owoce.
Zajęcia poprowadzi dietetyk Wiktoria Czuchraj, studentka drugiego stopnia Dietetyki na Wydziale Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Współautorka badań i publikacji naukowych dotyczących sposobu żywienia oraz zwyczajów żywieniowych dzieci i młodzieży. Stypendystka, laureatka nagrody Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego. Uczestniczka konferencji naukowych krajowych i międzynarodowych oraz szkoleń związanych z dietetyką. Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki zajmująca się między innymi prowadzeniem programów edukacji żywieniowej dla dzieci i młodzieży.
DLA KOGO?; dzieci w wieku 4-10 lat.
GDZIE? MediPark, ul. Obrzeżna 5
O CZYM? „Odporność pochodzi z brzucha – co jeść, by nie chorować”
Zajęcia bezpłatne. Obowiązują zapisy.
ZAPISY: www.zapisynawarsztaty.pl
Więcej informacji: https://www.zwalcznude.pl/warsztaty
Zajęcia są prowadzone na terenie warszawskiego BioBazaru, dzięki czemu mamy stały dostęp do najlepszych, ekologicznych produktów. W trakcie warsztatów rodzice mogą pomagać swoim dzieciom lub spędzić czas w najbardziej Bio miejscu Warszawy – na warszawskim BioBazarze, który dostarcza nam wszystkie produkty.
