Dział Kobieta promuje sprawdzone ekologiczne wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia. Codziennie piszemy o dbaniu o urodę, ekologicznej modzie i zbilansowanym odżywianiu. Sprawdź nasze newsy – takie tematy jak odświeżanie wnętrz, dbanie o dziecko, fitness, zdrowie i suplementy diety - nasz zespół opracowuje każdego dnia. Poznaj zdrowe diety i przepisy na niskokaloryczne potrawy. Świat nowoczesnych kobiet w zasięgu Twojej ręki.
Dieta trzydziestolatki ‒ efekty i opinie. Jadłospis i przepis w diecie trzydziestolatkiDieta trzydziestolatki ‒ efekty i opinie. Jadłospis i przepis w diecie trzydziestolatki
Współczesna trzydziestolatka to kobieta pewna siebie, dojrzała emocjonalnie, silna, a jednocześnie kwitnąca i pełna seksapilu. ...
Dieta kapuściana: czy jedząc kapustę można schudnąć? Dieta kapuściana: czy jedząc kapustę można schudnąć?
Czy jedząc kapustę można schudnąć? Oczywiście, ale nie tylko. Kapusta odtruwa, a zarazem odżywia. Za jej pomocą pozbędziemy się ...
Zobacz także
Glinka niebieska – ukryty w głębinach sposób na piękno i zdrowie
Glinka niebieska – ukryty w głębinach sposób na piękno i zdrowie
Błękitna glinka, mimo że swoim kolorem przywodzi na myśl bardziej niebo niż twardy grunt, jest naturalną substancją pochodzącą z głębi ziemi. Ten mineralny surowiec, poza kosmetycznym ...
Dieta śródziemnomorska: zdrowa, smaczna i rozsądna
To jest najzdrowsza dieta świata!
Już w ubiegłym wieku została uznana za jedną z najzdrowszych diet świata. Jej zasady wzorowane są na nawykach żywieniowych mieszkańców basenu Morza Śródziemnego, nietrudno zatem wyobrazić sobie, ...
Dieta diabetyka – jeśli nie cukier, to co? Zasady odżywiania dla chorych na cukrzycę
Dieta diabetyka – jeśli nie cukier, to co? Zasady odżywiania dla chorych na cukrzycę
Cukrzyca jest poważną chorobą przewlekłą, jedną z bolączek XXI wieku. Jakby sama w sobie nie była wystarczająco groźna dla zdrowia, dodatkowo niesie ze sobą ryzyko ciężkich powikłań. Jej główną ...
Potas (K) - zapotrzebowanie na potas - właściwości, rola potasu w organizmie i jego niedobory
Potas - dlaczego jest taki ważny?
Potas jest jednym z najważniejszych makroelementów obecnych w ludzkim organizmie. To dlatego, że spełnia dwie niezwykle istotne funkcje – warunkuje prawidłową pracę mięśni, w tym serca, oraz ...
Uwaga! Te zioła mogą zaszkodzić latem
Uwaga! Te zioła mogą zaszkodzić latem
Zwolenników ziołowych kuracji jest coraz więcej, jednak nie wszyscy wiedzą, że korzystanie z leczniczych właściwości niektórych roślin latem bywa niebezpieczne. Niepokojące objawy pojawiają się ...
Dieta Pięciu Przemian: co nam da gotowanie według chińskiej myśli filozoficznej?
Co nam da gotowanie według chińskiej myśli filozoficznej?
W diecie Pięciu Przemian nie znajdziemy tego, co straszy w wielu popularnych dietach – rygoru, liczenia kalorii, ograniczeń i braku energii do życia. Filozofia kuchni Pięciu Przemian jest ...
Olej z opuncji figowej właściwości i zastosowanie. Jak stosować olej z opuncji figowej?
Opuncja figowa - poznaj roślinę, z której pochodzi najbardziej kosztowny olejek na świecie
Figa indyjska to jeden z najpowszechniejszych gatunków kaktusa. Nasz rodzimy klimat jest jednak zbyt zimny, by mogła udać się tu jej uprawa, pozostaje nam więc korzystanie z dobrodziejstw ...
Prozdrowotne właściwości naparu z ogonków wiśni
Prozdrowotne właściwości naparu z ogonków wiśni
Surowcem o cennych właściwościach są nie tylko soczyste owoce wiśni. Wartości prozdrowotne posiadają również ogonki. Na ich bazie możemy przygotować leczniczą herbatkę, która złagodzi obrzęki, ...
Wrotycz pospolity ‒ właściwości, działanie i zastosowanie wrotycza pospolitego
Wrotycz ‒ wyklęta roślina o cennych właściwościach leczniczych
Wrotycz pospolity zwalcza pasożyty, odstrasza muchy, komary i kleszcze.  Był powszechnie stosowany przez nasze prababcie i babcie. Współcześnie, ze względu na swój skład chemiczny, uznawany ...
Rabarbarowa płukanka do włosów
Rabarbarowa płukanka do włosów
Sezon na rabarbar trwa w najlepsze. To kwaskowe warzywo wzbogaca smak wielu domowych wypieków i napoi. Mało kto jednak wie, że da się je włączyć również do naturalnej pielęgnacji ciała. ...