Ekologia.pl Zdrowie Medycyna rodzinna Refleksologia to droga do zdrowia

Refleksologia to droga do zdrowia

Wyobraź sobie, że na Twojej skórze znajdują się receptory odpowiadające za poszczególne narządy i układy w organizmie. Czy wiesz, że odpowiednia stymulacja tych receptorów korzystnie wpływa na organizm redukując zaburzenia i zmniejszając wszelkie dolegliwości? Jeżeli chcesz się dowiedzieć na czym dokładnie polega i jak działa refleksoterapia to ten artykuł jest właśnie dla Ciebie.

Czym jest refleksologia?

Refleksologia to terapia odruchowa polegająca na rozpoznaniu zaburzeń i doprowadzeniu organizmu do stanu równowagi. W zależności od opracowywanej strefy jest kombinacją różnych technik manualnych i akupunktury. Teoria terapii odruchowej ma swoje korzenie w tradycyjnej medycynie chińskiej, która uznaje istnienie trzech układów krążenia w organizmie człowieka: naczyniowego, nerwowego i energetycznego. Medycyna współczesna uznaje tylko 2 pierwsze układy, ale mimo to również stanowi integralną część refleksoterapii.

Inteligentny organizm

Zapewne zastanawiasz się jak to możliwe, że uciskając poszczególne strefy na ciele można oddziaływać na cały organizm. Dowodem na istnienie takich oddziaływań jest znana medycynie konwencjonalnej nauka zwana embriologią. Z zarodka składającego się z entodermy (skóra wewnętrzna), ektodermy (skóra zewnętrzna) i mezodermy (skóra środkowa) tworzą się poszczególne narządy i układy. Z ektodermy powstaje między innymi skóra oraz układ nerwowy, z entodermy układ pokarmowy, z mezodermy naczynia krwionośne, krew i tkanka łączna. Wszystkie powstałe ze skóry zarodka struktury są ze sobą ściśle powiązane dzięki rozwiniętym sieciom neuronalnym. Na skórze w pełni rozwiniętego człowieka znajdują się tzw. mapy somatotropowe będące zminiaturyzowanymi odbiciami ludzkiego organizmu. Najwięcej map znajduje się na najlepiej unerwionych obszarach ciała takich jak: stopy, twarz, dłonie oraz uszy.

Jak to działa?

Stymulacja punktów i stref oddziałuje na organizm na zasadzie łuku odruchowego. Łuk odruchowy jest drogą jaką pokonuje impuls nerwowy od receptora (punktu, strefy) do efektora (narząd wewnętrzny) za pośrednictwem centralnego układu nerwowego. Dzięki temu zostają pobudzone procesy samoregulacji i regeneracji organizmu wzmagające odporność i sprzyjające samowyleczeniu. Uruchomione zostają również procesy przyspieszające metabolizm, detoksykację i oczyszczanie organizmu.

Spektrum działania

Masaż refleksologiczny daje szerokie możliwości terapeutyczne. Jest to metoda skuteczna przy takich dolegliwościach jak: stres, nerwica, bezsenność, złe samopoczucie, stan przemęczenia psychicznego i fizycznego, zaburzenia koncentracji, obniżony poziom odporności, wszelkie dolegliwości bólowe takie jak ból głowy i mięśni, migreny, ale również zaburzenia hormonalne dotyczące zarówno okresu dojrzewania, klimakterium, problemów z tarczycą, przysadką mózgową, korą nadnerczy czy każdym innym gruczołem wydzielania wewnętrznego. Refleksoterapia przynosi ulgę w chorobach terminalnych, wspomaga rehabilitację, doskonale sprawdza się w terapii dzieci przy takich chorobach jak autyzm, zespół Downa czy ADHD.

Zdrowie i piękny wygląd w jednym

Wielkim atutem przy refleksoterapii twarzy poza korzyściami zdrowotnymi jest działanie kosmetyczne. Masaż refleksologiczny twarzy pobudza krążenie krwi i limfy oraz zmniejsza / likwiduje opuchlizny i obrzęki. Odpowiednia stymulacja mięśni pobudza przepływ impulsów nerwowych, poprawiając napięcia oraz jędrności skóry. Następuje wyraźna poprawa owalu twarzy oraz likwidacja istniejących i zapobieganie powstawania nowych zmarszczek. Refleksologię twarzy z powodzeniem wykorzystuje się w przygotowaniu do zabiegów chirurgicznych twarzy oraz w okresie pooperacyjnym.

Refleksoterapia jest dedykowana każdemu niezależnie od wieku ani stanu fizjologicznego. Z zabiegów mogą korzystać zarówno osoby starsze jak i dzieci, ponieważ jest to metoda bezinwazyjna i niemająca skutków ubocznych. Refleksolog pracujący na kilku obszarach (twarz, stopy, dłonie) powinien indywidualnie dobrać terapię biorąc pod uwagę preferencje oraz ewentualne przeciwwskazania i oczekiwania klientów.

Ekologia.pl