Kobieta
Urządzając pokój dla dziecka, chcemy stworzyć przestrzeń, która będzie bezpieczna, funkcjonalna i przyjazna. Wybór odpowiedniego łóżka to jedna z najważniejszych decyzji, jakie podejmują rodzice. Coraz więcej z nich stawia na drewniane łóżka dla dzieci – i trudno się temu dziwić. Naturalne materiały, trwałość, estetyka i zdrowie malucha to tylko niektóre z powodów, dla których warto…
Dieta GAPS to żywieniowa odpowiedź na tzw. Gut and Psychology Syndrom, czyli zespół dolegliwości związanych z nieprawidłowym działaniem jelit i towarzyszącymi im problemami psychologicznymi. Metaforyczne znaczenie angielskiego słowa „gap” odnosi się do luk pomiędzy obiema wspomnianymi sferami. Zdaniem zwolenników wspierając kondycję mikroflory bakteryjnej jelit możemy je wypełnić, odzyskując doskonałe samopoczucie. Na czym polega więc dieta GAPS?
Dieta śródziemnomorska uważana jest powszechnie za najzdrowszą na świecie. Czy więc ludzie, którzy nie mają stałego dostępu do bakłażanów, pomidorów i cukinii skazani są na otyłość i choroby? Niekoniecznie! Dieta nordycka, oparta o produkty typowe dla chłodnego obszaru Skandynawii, zdaniem naukowców oferuje bardzo podobne korzyści zdrowotne. Dla Polaków może zaś być znacznie łatwiejsza do realizacji!
