Zdrowie
Lawenda zniewala aromatem i zachwyca odcieniami fioletu. Ale jej najważniejszym przeznaczeniem nie jest wcale dostarczanie nam wrażeń estetycznych, lecz produkcja olejku lawendowego – niezwykle cennego surowca, który otwiera drzwi do świata aromaterapii. Olejek lawendowy jest znany jako naturalny środek nasenny, ale jego właściwości na tym się kończą. Lawenda pod postacią olejku działa między innymi przeciwzapalnie i przeciwbólowo.
Odporna na ciężkie górskie warunki drobna roślinka o czerwonych, żółtych lub zielonych kwiatach kryje w sobie moc leczniczych właściwości. Jej kłącze pachnie różami i zawiera substancje, które działają przeciwlękowo, antydepresyjnie, a dodatkowo poprawiają sprawność fizyczną i intelektualną. W jaki sposób najlepiej korzystać z zawartych w różeńcu górskim składników prozdrowotnych i dlaczego nie wolno spożywać go po zmroku?
Choć uważane za mniej uciążliwe niż głód, pragnienie jest jednym z najważniejszych reakcji ochronnych naszego organizmu, który złożony jest przecież przede wszystkim z wody. Bez niego wiele ludzi szybko doprowadziłoby się do groźnego dla życia odwodnienia. Ale częste i wzmożone pragnienie bywa też ważnym symptomem, który świadczyć może o zaburzeniach fizjologicznych, a nawet chorobach.Trudno jest…
