Zdrowie
Olejek świerkowy należy do grupy bardzo świeżych i aromatycznych olejków z drzew iglastych, które instynktownie kojarzą się nam z lasem i świętami Bożego Narodzenia. Przyjemna woń to jednak nie wszystko. Sprawdź, na jakie dolegliwości zdrowotne może pomóc olejek świerkowy i w jaki sposób bezpiecznie z niego korzystać.
Mikroplastik jest już wszędzie – w wodzie butelkowanej, chmurach nad Mt. Everestem i tkankach ludzi oraz zwierząt. Naukowcy przestrzegają, że skutki – choć wciąż nie do końca zrozumiane – mogą być katastrofalne dla zdrowia. Czy można temu jakoś zaradzić? Niektóre kliniki twierdzą, że tak i oferują oczyszczanie krwi z mikroplastiku.Plastikowa krew?W lipcu słynny hollywoodzki aktor…
Witamina K1 to najbardziej rozpowszechniona forma witaminy K, występująca obficie w pokarmach roślinnych. Wraz z witaminą K2, obecną w produktach zwierzęcych i fermentowanych, tworzy ona podstawę dla poprawnego działania mechanizmu krzepliwości krwi – i nie tylko zresztą! Choć niedobór witaminy K1 zdarza się stosunkowo rzadko, warto zainteresować się bliżej związkiem, który ma niezwykle istotne znaczenie dla zdrowia.
