Zdrowie - Strona 53 z 99 -
Ekologia.pl Zdrowie Strona 53

Zdrowie

Owoce jemioły, fot. pixabay.com
Witaminy i suplementy
Wyciąg z jemioły – recepta na raka?

Jemioła powszechnie uważana jest za zwykły pasożyt, który żerując na drzewach nie dając nic w zamian, ale jednocześnie nie szkodząc im. W niektórych kręgach kulturowych przypisywano jej niemal właściwości mistyczne – miała chronić przed ogniem i chorobą, zapewniać szczęście w małżeństwie oraz przynosić powodzenie. Jemioła kojarzona jest także ze świętami Bożego Narodzenia, a konkretniej z pocałunkiem pod jej gałązką, który ma nam zapewnić szczęście w miłości. W rzeczywistości nie tyle sama jemioła, co powstały z niej ekstrakt, ma zaskakująco pozytywne właściwości.

Warzywa, owoce i orzechy – pokarmowe źródła antyoksydantów; źródło: pixabay.com
Medycyna rodzinna
Antyoksydanty – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Antyoksydanty odkryte zostały przypadkowo w XIX w., choć towarzyszą ludzkości od zarania dziejów. Podczas eksperymentów związanych z procesem wulkanizacji w przemyśle gumowym okazało się, że istnieją cząsteczki, które opóźniają proces degradacji, a ściślej utleniania się materiału biologicznego. Dzisiaj wiemy już o wiele więcej – dzięki antyoksydantom można spowolnić proces starzenia się komórek ciała i ochronić je przed degeneracją.

Nalewka i napar z bluszczyku sprawdzają się zwłaszcza przy zatruciach i wspomagają pracę wątroby. Poleca się pić bluszczyk po posiłku.
Witaminy i suplementy
Bluszczyk kurdybanek – niezłe ziółko

Pod tą niewinnie brzmiącą nazwą kryje się ziele, które może narobić niemało kłopotów w ogródku. Bluszczyk kurdybanek przez ogrodników uznawany jest za chwast, jednak w medycynie naturalnej uchodzi za bardzo pożyteczną roślinę. Właściwości bluszczyku możemy wykorzystać m.in. do wzmocnienia organizmu czy do usprawnienia pracy układu pokarmowego. Bluszczyk kurdybanek wspiera wątrobę, regeneruje i oczyszcza.