Zdrowie - Strona 62 z 98 -
Ekologia.pl Zdrowie Strona 62

Zdrowie

By Dave Oceano (Own work) [GFDL], via Wikimedia Commons
Medycyna rodzinna
Na czym polega fenomen zielonej herbaty?

Zielona herbata jest coraz chętniej spożywana przez Polaków. To dobra wiadomość, bowiem napój ten redukuje wysokie ciśnienie, obniża poziom cukru i złego cholesterolu we krwi, wzmacnia odporność organizmu, potencjalnie może obniżać ryzyko zachorowalności na raka i miażdżycę. Ale to tylko niektóre z długiej listy jej walorów. Na czym polega fenomen tego znanego już od ponad 5 000 lat napoju? Ile filiżanek zielonej herbaty należy dziennie pić, aby przyswoić jej korzystne właściwości?

fot. dreamstime
Medycyna rodzinna
Naturalnie zdrowa tarczyca

Tarczyca to gruczoł wydzielania wewnętrznego, który, choć niepozorny z wyglądu, pełni funkcję generalnego dyrektora całego organizmu. Statystycznie problemy z działaniem tarczycy ma co piąty Polak, przy czym częściej chorują kobiety. Objawy chorobowe wynikające z nadczynności lub niedoczynności tego narządu potrafią mocno dać się we znaki i wpłynąć nie tylko na pogorszenie kondycji ciała, lecz także psychiki. Gruczoł tarczycowy można jednak wspierać na wiele sposobów – zarówno syntetycznych, jak i naturalnych. Jeżeli zależy nam na stosowaniu pozbawionych toksyn specyfików o łagodniejszym działaniu – powinniśmy sięgnąć po sprawdzone ziółka i suplementy diety. Czas uzupełnić domową apteczkę!

PITy za rok podatkowy 2016 – podstawowe zmiany
Akcje
PITy 2016: zmiany, o których musisz wiedzieć

Wiadomo nie od dzisiaj, że są tylko dwie rzeczy, których w życiu z pewnością nie unikniemy – śmierć i podatki. Jak co roku, także i teraz wielu z nas odda się przyjemności składania deklaracji podatkowych za rok 2016 wypełniając różnego rodzaju PITy. W tym roku w regulacjach dotyczących rozliczeń podatkowych nastąpiły pewne zmiany, o których należy pamiętać jeśli chcemy prawidłowo rozliczyć się z należnego podatku lub uzyskać od państwa zwrot pieniędzy. Poniżej znajdziecie państwo krótkie podsumowanie zmian obowiązujących przy rozliczaniu podatków za 2016 r.

Nie odchodź jeszcze!

Na ekologia.pl znajdziesz wiele ciekawych artykułów i porad, które pomogą Ci żyć w zgodzie z naturą. Zostań z nami jeszcze chwilę!