Zdrowie
Gdy żar leje się z nieba, najważniejsze staje się uzupełnianie zasobów wody w organizmie. Mineralna, gazowana, napoje, soki, koktajle, nektary – na sklepowych półkach jest wszystko. Co i jak pić, żeby się odpowiednio nawodnić?
![E-book „Weganka w ciąży” dostępny jest już w sprzedaży. Można go kupić na stronie: [www.wegestudio.pl ]](https://www.ekologia.pl/wp-content/uploads/2023/03/okladka-weganka-w-ciazy_700x480.jpg)
No co powinny zwrócić uwagę kobiety decydujące się na wegańską ciążę? Jak stosować dietę roślinną podczas wzrostu i rozwój płodu, a także po urodzeniu dziecka i w jego dalszym życiu? Odpowiedzi na te pytania, a także zbiór informacji dietetycznych, praktycznych rad i przepisów dotyczących ciąży na diecie roślinnej znajdziemy w najnowszym poradniku „Weganka w ciąży” autorstwa Iwony Kibil.
Jeszcze tylko do 1 lipca trwają zgłoszenia do XXXI edycji konkursu „Warszawa w kwiatach i zieleni”. Do udziału w konkursie Organizatorzy, Towarzystwo Przyjaciół Warszawy oraz Miasto Stołeczne Warszawy, zapraszają wszystkich miłośników zieleni miejskiej. A już 28 czerwca 2014 r. odbędzie się drugie spotkanie z cyklu Centrum Porad, tym razem na dachu BUW porozmawiamy o tym „Jak zazielenić przestrzeń przed blokiem i domem?”.
