Ekologiczna żywność -
Ekologia.pl Trendy Ekologiczna żywność

Ekologiczna żywność

Seitan bardzo przypomina mięso, fot. shutterstock
Ekologiczna żywność
Sejtan, czyli coś dla wegetarian

Seitan – tak japońscy mnisi buddyjscy ponad sześć wieków temu nazwali osobliwe nibymięso roślinne, pozyskiwane z czegoś tak prostego jak mąka. W Chinach seitan nazywany jest mięsem Buddy lub kofu. Seitan to znakomite wyjście dla wegetarian lubiących smak mięsa.

fot. shutterstock
Ekologiczna żywność
Pij wodę z ogórków kiszonych!

Jest źródłem bakterii kwasu mlekowego, które sprzyjają utrzymaniu prawidłowej mikroflory jelitowej, wzmacnia system obronny organizmu, zawiera także sporo witamin z grupy B, witaminę C i sole mineralne. Oto dlaczego warto pić wodę z kiszonych ogórków.

Grillowany ser halloumi, fot. shutterstock
Ekologiczna żywność
Ser halloumi – cypryjska duma narodowa

Cypryjczycy pilnie strzegą oryginalnej receptury tego sera. Nic w tym dziwnego, gdyż ser halloumi stanowi dla nich dobro narodowe, które jest szalenie ważnym elementem ich narodowej kuchni. Tylko na tej niewielkiej europejskiej wyspie producenci posiadają prawo do jego wyrobu i nazwy. Cechuje się on wysoką zawartością składników mineralnych oraz witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka.