Ekologiczna żywność - Strona 3 z 56 -
Ekologia.pl Trendy Ekologiczna żywność Strona 3

Ekologiczna żywność

Pomarańcze, fot. shutterstock
Ekologiczna żywność
Pomarańcza - reguluje ciśnienie krwi i podnosi odporność

Spośród wszystkich cytrusów, pomarańcze są najbardziej powszechne oraz cenione. Słodyczą pokonują grejpfruty i cytryny. Świeże mają zniewalający zapach. Zawierają do tego wiele substancji czynnych, które pozytywnie wpływają na pracę układu krwionośnego, trawiennego i odpornościowego.

Kumkwaty mają jadalną skórkę, fot. shutterstock
Ekologiczna żywność
Najbardziej niedoceniany owoc zimowego sezonu. Oto powody, dla których warto go szukać na półkach

Kumkwaty należą do tych mniej znanych u nas cytrusów. Powszechne są natomiast w krajach śródziemnomorskich, azjatyckich oraz na terenie obu Ameryk. Bardzo wyróżniają się na tle innych owoców cytrusowych, właśnie dlatego, że pokrywa jest miękka skórka o bogatym, bardzo słodkim smaku, która jest całkowicie jadalna. To czyni kumkwaty wyrafinowanym dodatkiem do wielu potraw.

Mandarynki, fot. shutterstock
Ekologiczna żywność
To sekret pięknej skóry, szczupłej sylwetki i zdrowego mózgu

Uwielbiają je dzieci, bo łatwo się do nich dobrać i są słodkie. Na kilka sztuk mandarynek, mniejszych sióstr pomarańczy, zawsze znajdzie się miejsce w plecaku lub w torebce. To przekąska idealna dla osób dbających o sylwetkę i zdrowie. Substancje zawarte w mandarynkach pomogą oczyścić organizm z toksyn oraz zapobiegną kumulowaniu się w nim tłuszczu.