Miód lepiej leczy kaszel i przeziębienie niż antybiotyki
Miód może być lepszy na zatkany nos i ból gardła niż konwencjonalne leki ‒ stwierdzili naukowcy. To nie wszystkie zalety miodu ‒ jest tani, łatwo dostępny i praktycznie nie wywołuje skutków ubocznych.
„Miód był lepszy od zwykłych lekarstw stosowanych w łagodzeniu objawów infekcji górnych dróg oddechowych” ‒ napisali w czasopiśmie BMJ Evidence-Based Medicine.
Badacze zestawili wyniki 14 badań, z których dziewięć dotyczyło tylko dzieci. Większość porównuje miód z bardziej konwencjonalnymi metodami leczenia, takimi jak leki dostępne bez recepty. Jednak dowody na jego skuteczność w leczeniu szeregu objawów ze strony górnych dróg oddechowych u dorosłych nie były systematycznie analizowane.
Aby temu zaradzić, naukowcy przyjrzeli się bazom danych w celu przeprowadzenia odpowiednich badań porównujących miód i preparaty, które zawierały go jako składnik ‒ głównie leki przeciwhistaminowe, wykrztuśne, przeciwkaszlowe i przeciwbólowe. Znaleźli 14 odpowiednich badań klinicznych, w których wzięło udział 1761 uczestników w różnym wieku.
Analiza badań wykazała, że miód był skuteczniejszy niż zwykłe lekarstwa w łagodzeniu objawów, zwłaszcza częstotliwości i nasilenia kaszlu. Dwa z badań wykazały, że objawy trwały o jeden do dwóch dni krócej u osób leczonych miodem. Z racji tego, że analizy są szczątkowe i niedokładne, potrzebne są dalsze badania.
W artykule opublikowanym w czasopiśmie BMJ Evidence Based Medicine, autorzy stwierdzili: „Infekcje górnych dróg oddechowych są najczęstszą przyczyną przepisywania antybiotyków. Ponieważ większość infekcji ma charakter wirusowy, przepisanie antybiotyku jest nieskuteczne i niepotrzebne”.
Dlatego zachęcają lekarzy, aby rozważyli polecanie go pacjentom zamiast przepisywania antybiotyków, które mogą powodować skutki uboczne i prowadzić do oporności na środki przeciwdrobnoustrojowe.
”Miód jest często stosowanym lekarstwem, które jest dobrze znane pacjentom. Jest również tani, łatwo dostępny i ma niewiele skutków ubocznych.”
Uwaga! Miód może silnie uczulać. Nie można go podawać dzieciom do ukończenia 1 roku życia. W miodzie może występować bakteria Clostridium botulinum, która może spowodować u niemowląt chorobę zwaną Botulinizmem.
- https://www.theguardian.com/science/2020/aug/19/honey-better-treatment-for-coughs-and-colds-than-antibiotics-study-clams; 2020-08-20;






Mód to jedna z najciekawszych substancji z jaką można mieć do czynienia. Jeśli jesteśmy chorzy czy przeziębieni, mód jest idealny. Oferuje go sporo firm na czele z https://duolifesklep.pl/
Ja to wiem już od dawna. Od ponad 10 lat w okresie przeziębień i grypy piję herbatę z miodem, cytryną i imbirem. Oczywiście miód dodaje gdy herbata już trochę ostygnie. Gdy potrzeba dawkuję sobie miód z łyżeczki. Mega pomaga na problemy z gardłem. Kiedyś w okresie jesienno-zimowym byłam cały czas przewlekle przeziębiona. Chodziłam po lekarzach i aptekach a i tak, a właściwie przez to, wiecznie źle się czułam. Teraz nie wiem co to przeziębienie