Ekologiczna żywność - Strona 26 z 56 -
Ekologia.pl Trendy Ekologiczna żywność Strona 26

Ekologiczna żywność

Owoc gujawy
Trendy
Gujawa – tropikalna moc witamin

Gujawa. Co o niej tak naprawdę wiemy? Nie jest popularnym owocem w Polsce; dosłownie czuć od niej powiew egzotyki. Niewielu o niej słyszało, a ci, którzy znają jej nazwę podchodzą do niej z lekko dozą niepewności. Bardzo niesłusznie, ponieważ gujawa nie tylko smakuje wyśmienicie, ale przede wszystkim jest prawdziwą bombą witaminową!

Świeże krewetki, fot. pixabay.com
Ekologiczna żywność
Krewetki – owoce z głębin morza

Na pierwszy rzut oka ich wygląd nie zachęca do zajadania się nimi, ale tak naprawdę krewetki stanowią nie tylko pyszną, ale przede wszystkim zdrową przekąskę. Są najpopularniejszymi owocami morza, które ceni się nie tylko ze względu na wyśmienity smak, ale również wartości odżywcze oraz niską kaloryczność. Właśnie dlatego krewetki cieszą się ogromną popularnością wśród osób dbających o linię oraz prowadzących zdrowy tryb życia.

Kefir - mleczny produkt fermentowany o bogatych właściwościach odżywczych. Jest jednym z najstarszych napojów tego typu. Obecnie uznany również za jeden z najbardziej bezpiecznych, fot. shutterstock
Ekologiczna żywność
Kefir - naturalny i odżywczy napój z mleka

Pochodzący z Kaukazu kefir to zdecydowanie najbardziej odżywczy spośród wszystkich mlecznych produktów fermentowanych. Jest też jednym z najstarszych tego typu wyrobów tradycyjnych. Kefir syci, orzeźwia i wzmacnia. Z regularnego spożywania tego napoju możemy odnieść liczne korzyści dla zdrowia i urody. Znane jest między innymi zbawienne działanie kefiru na osłabione i wypadające włosy oraz jego właściwości stymulujące odporność.

Nie odchodź jeszcze!

Na ekologia.pl znajdziesz wiele ciekawych artykułów i porad, które pomogą Ci żyć w zgodzie z naturą. Zostań z nami jeszcze chwilę!