Ekologiczna żywność
Dynia – królowa jesiennej, cieszy się największą popularnością na przełomie października i listopada. Ciekawym wykorzystaniem dyni będą słodkie muffinki. Z pewnością pokochają je dorośli i dzieci!
Idealnym rozwiązaniem na jesienne chłody są rozgrzewające, pożywne zupy. Tym razem proponujemy przepis na sycący krem jarzynowy.
Już starożytni Inkowie doceniali cudowne właściwości macy i otaczali ją szczególnym kultem. Obecnie ten naturalny suplement diety jest ceniony ze względu na zawarte w nim unikalne substancje, których działanie sprawia, że jesteśmy pełni energii, a nasza skóra i włosy wyglądają zdrowo. Naturoterapeuci polecają tę roślinę zwłaszcza w stanach niedożywienia, intensywnego wzrostu, ciąży, laktacji i w celu zwiększenia płodności. Macę uznaje się za jedno z najzdrowszych peruwiańskich ziół, a NASA awansowała ją na superjedzenie odpowiednie nawet dla kosmonautów!